Składniki
1 puszka czerwonej fasoli
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1/2 łyżeczki łyżeczki kuminu
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 łyżeczki papryki ostrej
1/4 łyżeczki papryki wędzonej
1/4 łyżeczki mielonych ziaren kolendry
sól
pieprz
Przygotowanie
Do blendera wrzucić odsączoną fasolę oraz pozostałe składniki. Zmiksować na gładką pastę, na koniec doprawiając solą i pieprzem.
ze strony www.jadlonomia.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz