Napój z mięty i cynamonu

Składniki

świeża mięta
1- 2 laski cynamonu
1 l wody

Przygotowanie

Do dzbanka włożyć kilka listków mięty, laski cynamonu i zalać wrzątkiem. Przykryć na ok. 10-15 minut. Pić wystudzone i ewentualnie dosłodzić do smaku.

Smoothie z kiwi

Składniki

8 obranych kiwi
1 pomarańcza (filetowana)
sok z 1 limonki

2 łyżki miodu
1/2 pęczka świeżej mięty

Przygotowanie
 

Wrzucamy wszystko oprócz miodu do blendera lub Thermomixa i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodajemy miód do smaku.

Przelewamy do szklanek, dekorujemy plasterkiem kiwi lub listkiem mięty.